Erdbeer-Bananen-Shake

Zutaten

Portion  
125 g 
Erdbeeren
200 ml 
Soja-Reis-Drink
1/2 
Banane
Zubereitungszeit:
5 min
Gesamtzeit:
5 min
ErdbeershakeAlbum
Fotovon liebervegan

Zubereitung

Zuerst müssen die Früchte und ungefähr der Hälfte des Sojareisdrinkes mit dem Pürierstab püriert werden, dabei ist es sinnvoll, die Banane vorher mit einer Gabel zu zerkleinern.Wenn alles eine dickflüssige Masse ergibt und keine großen Stückchen mehr vorhanden sind, kommt der restliche Sojareisdrink hinzu. Jetzt den Shake gegebenenfalls noch mit Ahornsirup oder Zucker süßen und kalt stellen.

Kommentar

Schmeckt auch gut mit anderen Früchten ;)
eingetragen von liebervegan am 19.05.2009Rezept melden
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