Hi ihr,
ich hoffe hier schwirren ein paar herum die mit ner Diät Erfahrung haben. Für uns gibt es ja keine Diät Produkte...
Also ich lebe seit 1,5 Jahren vegan und hab am Anfang gut abgenommen ohne mit Absicht ne Diät zu machen.
Vor zwei Monaten hab ich mich von meinem Freund getrennt (durch ihn bin ich überhaupt drauf gekommen, war davor schon Vegetarier) und ich denk es ist vielleicht stressbedingt aber obwohl ich sogar regelmäßiger esse, werde ich grade fett und fetter! Also erst mal Sport seit heute. Aber das kann ja nicht reichen.
Hat jemand gute Tipps? Ich hätt selbst keine Idee weil ich finde, dass ich jetzt echt nicht viel esse. Süßes und Knabbern auch nicht groß.
Dickes Danke schonmal ;-)